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防晒用不对,一个夏天老十岁!

伊莎美尔官方直播间 2019-01-16 03:37:43



防晒用不对,一个夏天老十岁

今天小伊为大家

整理了9个防晒误区

大家看完之后就知道怎么涂防晒啦

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防晒用错了

那么买再贵再好的产品

达不到应有的防晒效果

???????


所以这一次整理

大家要仔细看哟

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防晒的9大误区


误区1:买防晒只看SPF值,不看PA值。

防晒是主要是防紫外线中的UVA和UVB。防晒霜中,SPF值对应的是对UVB的防护能力,PA值对应的是对UVA的防护能力。


如果按照比例来说,UVA在紫外线中的占比大概是95%,UVB是5%。UVA的波长比较长,穿透能力比较强,即便你是在室内也能够穿透玻璃抵达你的皮肤;UVB呢波长就比较短,穿透能力比较弱一些,玻璃就能挡住了。


从对皮肤造成的伤害来说,UVA主要是会让你晒黑、皮肤老化,UVB主要是会让你晒红、晒伤。从这一点来看,UVA对皮肤的伤害其实比UVB要大得多。所以大家在选购防晒产品的时候,不仅要看SPF值,也要注意PA值。尤其是在购买夏天、户外使用的高倍防晒时,PA值也要尤其注意。


那么我们应该选择多少防晒值的产品呢?如果你是一般上班族,选择SPF15、PA++的防晒霜就足够了;如果日常生活,选择SPF30、PA++的防晒霜就差不多了;如果是外出旅行的话,建议使用SPF30以上、PA+++的就最好了。




误区2:防晒只涂一点点就好。


防晒霜的正确用量大概是2mg/cm²,按此计算,一个人的一次的用量大概是1g左右,当然如果你脸大就多涂一点咯。再通俗一点,大概就是一元硬币的大小,或者说是你食指第一指节那么多。


看过一篇报道,说中国人有一般人用防晒霜是没有达到标准用量的。确实,很多人觉得防晒霜涂了就好了,没必要涂那么多,涂多了反而不舒服,但防晒霜涂少了,防晒效果是会受到极大影响的。


泥妹在果壳上看到一个叫lalunasun的博主在《防晒霜,用量不足等于浪费》中写到:如果你有一支SPF50的产品,使用标准用量一半时你将只能得到SPF7;若真的只用到0. 5毫克/平方厘米,它的SPF将下滑到2.5。”你想想,一支SPF50的防晒霜,因为用量不足被你用成了SPF2.5的防晒值,它的作用基本上就然并卵了。


不过也有人对这种算法表示质疑,但不管这样的算法对不对、准不准确,可以肯定的一点就是:如果你的防晒霜达不到足量的话,是肯定达不到它所标识的防晒值,而且差距会很大。




误区3:冬季可以不用涂防晒。


刚刚说了,防晒主要防的是UVA和UVB。UVB它一年四季辐射变化比较大,冬天UVB的辐射是比较弱的;但是,UVA一年四季辐射的变化幅度是比较小的,即便是冬天也有挺强的UVA辐射。


这就是为什么我们总说冬天也要防晒的原因,虽然冬天你不涂防晒也不容易晒红晒伤,但是你还是会晒黑晒老啊,所以你说冬天要不要防晒?




误区4:先涂隔离,再涂防晒。


很多人搞不清楚,到底是先涂隔离/妆前乳,还是先涂防晒霜。我的答案是:先涂防晒霜,再涂隔离。因为防晒霜是护肤的最后一步,隔离是化妆的第一步。

但是现在隔离的种类太多了,防晒霜的种类也太多了。所以泥妹这边还有一个答案:哪个有妆感,哪个就用在后面。


比如你使用的隔离是纯保湿的,对肤色没有任何提亮修饰的作用;而你使用的防晒霜反而是可以提亮修饰肤色、有妆效的——这个时候你就可以先用无妆效的妆前乳,后用有妆效的防晒霜了。




误区5:涂防晒要像护肤品一样吸收。


记得之前有个人在反馈防晒的时候会跟我说:“这款防晒霜不好用,怎么涂都很难吸收,真是烂透了。”我的回复是:“防晒霜为什么要吸收呢?”


防晒霜虽然也是护肤步骤之一,但和其他护肤品不同,防晒霜的诉求是防护,而不是吸收。


所以大家在涂抹防晒的时候,不需要通过打圈、按摩这种涂抹水乳精华的方式来涂抹防晒;只需要朝着一个方向,将防晒霜均匀地涂抹在脸上即可。




误区6:涂防晒霜很伤皮肤。

很多人觉得防晒霜太伤皮肤,并以此为由不使用防晒霜。但其实这种想法也是错误的。


防晒霜对皮肤有刺激性吗?这个是有的,尤其是一些化学防晒剂成分,被皮肤吸收之后确实会造成一些刺激。不过只要大家购买的是正规厂家生产的正规产品,防晒剂的刺激是会调节到合理范围内的,只要晚上可以将防晒卸除干净,并不会对皮肤造成伤害。


反之,如果不涂防晒霜,也不采取任何防晒措施的话,紫外线对皮肤的伤害比你涂防晒霜对皮肤造成的刺激会大得多得多!




误区7:防晒霜一定要用卸妆产品卸。


关于如何正确卸除防晒,我的回答是:防水型防晒用卸妆产品卸除,非防水型防晒用洗面奶即可卸除。


大家在购买一款防晒产品的时候,可以注意看一看产品的说明,一般都会标明它是温水可卸、还是洗面奶可卸、还是需要用卸妆产品卸除。大家按照产品说明来做,不容易出错。


在用卸妆水卸除防水型防晒的时候,大家可以尝试不用卸妆棉,直接将卸妆水倒在手心然后搓脸,接着用清水洗净即可完成卸防晒的工作,可以减少卸妆棉对皮肤的刺激。




误区8:涂防晒霜是唯一的防晒方法。


涂抹防晒霜并不是唯一有效的防晒方法,防晒工作其实包括硬防晒和软防晒。


所谓软防晒,就是你涂抹防晒霜这种方式来防晒;

硬防晒呢,就是你通过打伞、戴帽子、戴墨镜、穿防晒衣等等这些外部的防晒措施来防晒。如果你硬防晒做的好,把自己包裹得很严实,你不涂防晒霜是完全OK的。





误区9:防晒不重要。



随着关于防晒的科普越来越多,大家对防晒工作也越来越重视,不过依然有些人认为防晒不重要,甚至有人会说:“男的涂什么防晒霜?”


从护肤的角度来看,防晒是重要的,而且非常重要。因为紫外线对皮肤的伤害太大了,比如下面这张图,是新英格兰医学杂志发表的一张69岁的女司机照片,由于两侧受光不均匀,导致了左右两边脸的明显差异。

不过跳开护肤领域,防晒重不重要,要不要防晒,完全就是个人价值观导向的问题了。如果你重视护肤、重视防晒,那它就重要;如果你并不在意护肤、并不在意防晒,你的人生还有更重要的事情需要你操心,那它就不重要了。但一旦肌肤损伤,后悔已晚罢了。


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