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盛夏护肤丨除了美美的 再没有能在三伏天感到幸福的理由了

屈臣氏官方订阅号 2018-08-02 12:12:32



三伏天 还是要美美的
2015年7月23日,农历六月初八,大暑。看着大暑两个字,就觉得后背热腾腾的冒起了一阵暖气,这么热的天,吹空调喝汽水才是正经事,只有一个不想出门的借口,却有千万个不得不出门的理由。总得上班吧,总得出去挥霍一下青春吧,总得做个头发约个会吧,总得趁着暑假准备一场旅行荡涤灵魂吧。作为女人,出门买包盐都可能会遭遇爱情,越是这样反人类的高温,才越是要内外兼修,美出新高度。


饮食

古代学者认为夏季归心,而心喜凉,宜食酸,所以夏季应适当多吃一些性酸的食物,如菠萝、西瓜等。同时,夏天容易也容易上火,导致情绪烦躁、焦虑、失眠等,做什么都没有精神。因此,“去火”也是夏日食补的必备功课。夏日去火的食物,最好选择有西红柿等性凉、清暑的蔬果,同时,牛奶性微寒,可以补水、滋阴、解热毒,也是“去火”好帮手。




防晒

懂得爱自己的人,一定是有原则的,没做好防晒,绝不出门。防晒霜能吸收紫外线的辐射,将辐射能量转化为热能量,保护肌肤不受辐射的危害,油性皮肤的MM应该选择渗透力较强的水性防晒产品,这样能够感觉清爽一些,而干性皮肤的MM应该选择霜状的防晒霜,防晒霜应当每隔2-3个小时补涂一次。


如果因为防晒不够,或没有时间补涂防晒霜导致皮肤晒红晒伤,则需要选用一些相应的晒后修复产品,缓解灼热泛红,镇静肌肤。



防水化妆品

有时候早晨精心化好的妆容,出门还没多久就因为出汗变得惨不忍睹,更不用说还想去海边放松了,这个时候你需要的是一系列防水的产品,防水粉底液,防水眼线液,防水睫毛膏……显摆一下,防晒、晒后修复,防水化妆产品,小屈官网商城都有哦,想买就点击文末“阅读原文”~




不贪恋空调房

夏令三伏,阳气旺盛,此时人体为了顺应天时而“阳盛于外而虚于内”,此时如果为了防暑降温而过度贪恋空调房,容易导致内寒过甚,以至于体内阳气更衰。虽然呆在空调房里各种舒服,但室内外温差不应过大,空调温度不能低于24度,最好是能带一条披肩,进入空调房时披上,避免内寒过甚,也能有效预防因冷热交替致使身体不适。相信我,病态美的只有林黛玉,我们还是要美的活力四射。


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