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瓜子脸的范冰冰自创按摩手法拨脸100下! 不显老的美肤习惯学会了吗?|专家说

健康与美容 2019-06-29 16:19:34

范冰冰是瓜子脸的代表,她对于自己的脸有一套独特的保养方法。最近范冰冰录制了一套按摩手法!!


范冰冰素颜出镜,十分豪爽把眼罩当成发带绑住自己的头发,不得不说素颜的肌肤真是好啊!


准备工作


在正式按摩前,范冰冰先给脸部喷了喷保湿喷雾,给脸部补充水分,打开皮肤“通道”。范冰冰用的是之前她推荐过的薏仁水,然后开始了“范式按摩法”~


第一步:涂精油


涂精油,在脸上敷一两分钟,待其慢慢渗透到皮肤里吸收偏油质地或油状的护肤品可以达到润滑的作用,从而减少摩擦力对皮肤的伤害。


第二步:按摩


招式一:双手提拉面颊

拨动法令纹和眼部,“一只手拨开,一只手这样不断的滑动”。


范冰冰说自己的皮肤耐受力略差,而她自己对肌肤的按摩还是有一定的力度,所以肌肤在收到外力的时候,会略有发红。拨动的时候要有一点节奏感,大概每边50-60下。


招式二:法令纹重点提拉


依然是双手交错往耳朵方向提拉肌肤,但是在法令纹和木偶纹处,增加了单独的揉搓强化手势。


招式三:淋巴排毒


淋巴部位在耳后和颈部,完成前两步后顺着面颊一直按摩到颈部,促进淋巴排毒。


招式四:法令纹 again


这次是用大拇指外侧,来进行按摩。


轻轻在法令纹处轻轻画圈,并向上提升。


用沿着大拇指下来的手掌部位:


按住法令纹的位置,把它往外推拉按摩。


招式五:眼部按摩提升


手法与第一招面颊提升相似,双手交替同方向从内眼角到外眼角按摩。


招式六:虎口轮廓塑性


用虎口处充分打开去贴合面部做提拉,这样做不但可以抚平法令纹,还能紧致脸部轮廓,不会松垮下来。


把手握成小拳拳,用虎口的方向去推你的脸颊,尤其是肉肉比较多的地方。


招式七:加强下颌线


侧颜杀靠这步!将双手握拳,用一二关节处和二三关节向上提拉下颚线, 以免脂肪在下巴堆积,让两颊的轮廓更加清晰。


之后冰冰用自家品牌的美容仪,进行了按摩。从图中能看出,这款仪器能照出红光。


可以看到,范冰冰各种手法真的是浑然天成,不得不感慨,保持美貌,真的好累哦……


皮肤好的没话说,小编都不敢相信这是一个37岁女人的皮肤,和她的实际年龄非常不符啊!


冰冰这么美还这么努力,你还有什么理由不注重保养!


在上期的【专家说】中,我们收到了不少网友们关于护肤习惯方面的疑问,马上邀请小P老师,为大家答疑解惑吧!


本期嘉宾:

美丽魔法师 小P老师



办公桌挨着落地窗,化淡妆前会涂防晒,但总觉得还不够! 请问还有没有别的辅助防光老化以及修复晒后的方式?蟹蟹小P老师

对抗光老化也是日常保养的一个重点,一般情况下,我们的皮肤老化仅有20%是来源于自然老化,剩下的80%全都来源于光老化,辅助防止光老化可以加大日常对皮肤的补水保湿工作,促进肌肤中色素代谢,平常多吃一些富含维C、维E的蔬果,西红柿、草莓、樱桃等蔬果都有着强大的抗氧化功效,平常可以多吃,或者直接口服维C维E等抗氧化的药物或保健品。晒后修复的重点就是舒缓和保湿,晒后的肌肤更为脆弱,建议使用更加安全、成分天然的保养品,为肌肤保湿后别忘记防晒。


 

请问小p老师,蒸脸的毛巾如何进行清洗和消毒才能保持洁净?最怕脸上的细菌在毛巾上面滋生啊都怎么不敢用毛巾擦(本人是中性皮肤t区易出油鼻翼两侧毛孔大有痘印)

蒸脸的毛巾一定要经常清洗,从而消灭毛巾上的尘螨和细菌,可以用开水煮过之后在紫外线充足的干燥处晾晒,就能起到很好的杀菌作用。或者家里有挂烫机的话,可以打开挂烫机熨烫毛巾,也能起到消毒杀菌的作用。平常清洁后,如果担心用毛巾擦脸会把细菌带到脸上,可以用一次性的洗脸巾代替或者直接用手拭去脸上多余的水,直到这些水全部蒸发。



请问小P老师,春天到了,如何有效地保持住皮肤里的水分?在日常护肤中应该按怎样的顺序涂抹护肤品?

春天干燥多风,紫外线开始强烈起来,也致使肌肤中的水分更容易流失,我们要更加注重保养品的保湿力,肌肤缺水严重的情况下可以连续用几天补水面膜,然后使用保湿面霜锁住肌肤中的水分,多喝水多吃一些新鲜的蔬菜水果,你的肌肤才能更加水润饱满哦。在日常中早晚间的护理,有不同的侧重点,白天肌肤保养的重点是保湿+防晒,而晚上的重点则是清洁+修复,针对不同诉求,涂抹护肤品的顺序和种类略有不同。白天:洁面乳、水前精华、爽肤水、乳液、补水精华、(美白精华、抗老精华)面霜、防晒霜;晚上:卸妆乳、水前精华、爽肤水、乳液、补水精华、修复精华、(美白精华、抗老精华)面霜。精华的使用上最好不要超过3种。


 

老师,你好,我想知道很多人说春季过敏现象是一种假过敏,需要补水,我就会每天贴一片补水面膜,后来发现脸上的皮肤越来越粗糙,春敏究竟该如何缓解啊?

春季容易引发肌肤的敏感,泛红、冒痘痘甚至红肿等问题都找上门来,但是这一系列的问题并非只是缺水造成的。首先,肌肤缺水的确是引发敏感症状的原因之一,但是不排除还有空气中的漂浮物、肌肤不耐受等多种方面的原因,盲目地每天使用面膜贴,会造成皮肤的水油失衡,严重时还会损害皮肤的皮脂膜健康。对抗肌肤敏感问题,可以先从增强肌肤的耐受性做起,着重在修复和防护这两大方向,清洁时要更加温和地对待肌肤,在夜间使用强大的修复产品,出门一定要注重防晒。


 

请教小P老师:额头尤其是双眉之间皮肤的老化挺烦人,凹凸不平皱纹增多,是精神压力大导致的吗,护理方面该如何缓解,谢谢!

一般情况下,额头是整个脸部中很容易老化的部分,其实额头上的皱纹也分假性皱纹和真性皱纹。假性皱纹一般是因缺水形成的小干纹、小细纹等较浅的纹路,保养时多注重补水和修复,平常不要经常皱眉就能慢慢减轻甚至去除;真性皱纹是指比较深的皮肤褶皱,甚至不用近看就能发现的大条皱纹,这样的情况只能借助医美手段去除。


 

老师,你好,我是混合性肌肤,t区冒油,两颊偏干,究竟如何分区进行保养呢?t区使用一种化妆品,两颊使用另一种吗?

混合肌肤首先在清洁上就要开始分区清洗了,尤其是T区冒油的部分要着重清洁,偏干的位置洁面乳停留的时间不要超过30秒,随后针对整个面部进行补水工作,尤其是T区,也可以使用一些维持肌肤水油平衡的护肤品,让肌肤逐渐改善T区冒油、两颊干的状态。如果不是严重的肌肤油脂分泌不均,其实大可不必使用两种化妆品,如果妆后T区容易泛油光,可以压一些控油的散粉或蜜粉,隔几个小时用吸油面纸按压几次即可。



编辑私房货


有了按摩手法和正确的护肤习惯,我们还需要搭配一些好用的护肤品,小编也有不少私房货:


薇姿89[火山能量瓶]

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含有89%的薇姿火山温泉水和从小麦中提取的亲肤透明质酸。其中89%的薇姿火山温泉水类似于高浓缩营养液,采用0%纯净配方,仅含11中成分,无酒精,无香精,无色素,无尼泊金脂类防腐剂,无硅,不给肌肤增加负担,安全修护肌肤屏障,敏感肌和受损肌都能使用。


思琦莹 紧致•胶原蛋白精华(Sephora独家发售)

RMB280 / 10ml


富含具有补水保湿功效的海洋胶原蛋白使肌肤变得更富弹性,更加娇嫩,更显年轻。


Bio-essence凯伊秀燕窝胜肽莹润微胶囊精华液

RMB188 / 30ml


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Syrene瑟如韵海洋凝胶保湿修复睡眠面膜


夜间使用可以加快吸收,能够使皮肤紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。长期使用有改善暗沉、缩小毛孔、美白的效果。


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